HOME »
Chăm sóc da »
Dưỡng da
Các loại nước ép tốt cho da
Mùa đông thời tiết vốn khô và lạnh, làn da cũng sẽ khô nẻ, bạn cũng lười uống nước hơn càng làm làn da dễ rơi vào tình trạng mất nước. Mỗi ngày uống 1 ly nước hoa quả không chỉ bổ sung độ ẩm cần thiết cho da mà còn giúp làn da hồng hào, khỏe khoắn và mềm mịn.
Nước ép táo cà chua
Nguyên liệu: Cà chua 250g, táo 150g, nước cốt chanh.
Cách làm:
1. Táo cắt thành miếng, bỏ hạt, cho vào máy ép cùng cà chua, đổ vào cốc.
2. Thêm vào 1 chút nước chan, khuấy đều.
Loại nước ép này rất giàu vitamin và khoáng chất, làm da căng mịn, chất caroten trng cà chua còn giúp bạn chống ung thư và tăng sức đề kháng.
Nước ép lô hội
Nguyên liệu: Lô hội 250g, mật ong nước chanh.
Cách làm:
Các nhánh lô hội rửa sạch, lột vỏ, cắt thành đoạn, cho vào máy ép lấy nước, cho thêm vài thìa chanh và mật ong, khuấy đều. Có thể cho thêm chút đá nếu muốn uống lạnh.
Lô hội có tác dụng dưỡng ẩm rất hiệu quả, giúp da mềm mịn và căng tràn sức sống.
Nước ép cam sữa chua
Nguyên liệu: Cam 1trái, mật ong, 1 hũ sữa chua
Cách làm:
1. Cam lột vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt cam, ép lấy nước.
2. Cho sữa chua và mật ong vào, đánh đều.
Sữa chua giúp cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, thải độc cho ruột, ngăn ngừa lão hóa, giúp da đẹp và khỏe mạnh từ bên trong.
baodep.com [Theo xinhxinh.com.vn]
Baodep.com luôn tự hào được cung cấp cho bạn thông tin mới nhất về duong da, cham soc da, duong trang da, lam dep da, lam trang da, kem duong da, tay trang da, duong da toan than
Các tin "Dưỡng da" đã đưa